رژیم غذایی روزانه در زندگی ارتباط مستقیمی با سلامت بدن دارد، زیرا رژیم غذایی حاوی تعداد زیادی مواد است که می تواند تاثیر زیادی بر متابولیسم بدن داشته باشد. خوردن غذاهای تند و آزاردهنده به طور منظم بیشتر باعث ایجاد آکنه می شود.
بنابراین، اجتناب از غذاهای تند و چرب ضروری است.
