در زمانی که کودک شما به 10 ماهگی می رسد، سیستم گوارشی او نسبتاً بالغ شده است و آنها می توانند آزمایش های متنوع تری از مواد تشکیل دهنده را آغاز کنند. اما باز هم باید به بافت غذا و طرز پخت آن توجه کرد. به والدین توصیه می شود:
1. غذا را برای جویدن و هضم کودکتان ظریف و نرم نگه دارید.
2. به تدریج مواد جدید را وارد کنید، فقط یک بار، و مشاهده کنید که آیا نوزاد واکنش آلرژیک دارد یا خیر.
3. برای اطمینان از ایمنی و بهداشت مواد غذایی به مواد تازه و بدون آفت کش اولویت بدهید.
