بیشتر بیماری ها ارتباط نزدیکی با احساسات دارند. مطالعات نشان داده اند که استرس عاطفی مزمن می تواند باعث رشد و گسترش سرطان سینه شود.
روزانه می توانید بیشتر بخورید برای کاهش خلق و خوی غذا، مانند موز حاوی آلکالوئیدها، می تواند به شاد کردن روح کمک کند. سیر با خستگی و اضطراب مبارزه می کند. لونگان می تواند یک اثر تسکین دهنده قلب داشته باشد و برای سلول های مغز مفید باشد.
